6月16日，法医学院“守护心灵，向阳成长”心理健康专题活动于教学楼110教室正式开展，本次活动由25级法医1班班长主持。
活动伊始，主持人结合医学生学业压力、实习备考、人际交往等现实情况，提出三点学习与行动要求。一是正视心理需求，破除“心理困扰等同于脆弱”的错误认知，主动觉察自身情绪变化；二是掌握调节方法，日常通过运动、倾诉、正念放松等方式疏导焦虑、内耗等负面情绪；三是主动互帮互助，班级同学之间多沟通陪伴，发现身边同学存在心理难题时及时关心、上报。
会上着重强调，法医专业学习任务重、课业压力大，长期高压状态极易引发心理失衡，身心健康是完成专业学习、走好从医道路的基础。他向全体同学科普校内心理咨询渠道，细致讲解常见心理压力的表现与应对方式，引导大家接纳自身负面情绪，拒绝自我否定，以平和、积极的心态面对学习与生活中的各类挑战。同时现场开放交流环节，多名同学分享自身压力与调节经验，现场氛围温暖融洽。
活动结束后，同学们纷纷表示，本次心理健康专题活动直击医学生内心痛点，纠正了自己以往对心理健康的片面看法，学到了切实可用的情绪疏导办法。此次专题活动进一步夯实了学院心理健康教育工作，有效提升了学生心理自我关怀能力，为营造温暖互助、积极向上的学院氛围筑牢基础。25级全体同学共计53余人参与本次专题活动。
【撰稿：苏潇男 责编：于安妮 终审：李春雷】